Mikroprzerwy w Pracy: Jak Krótkie Pauzy Poprawiają EfektywnośćCzęsto myślimy, że aby ściśle mówiąc być efektywnym w pracy, musimy nieustannie pracować przez długie godziny, poświęcając całą naszą uwagę zadaniom. Jednak badania pokazują, że to podejście naturalnie może prowadzić do zmęczenia, stresu i w efekcie spadku produktywno…